计划完不成就焦虑不堪怎么办?如何克服时间焦虑症?


- #问答
  • 1、 计划完不成就焦虑不堪怎么办?如何克服时间焦虑症?

    完不成计划分大体上可分为两种情况:一种是能力不足以完成正常工作量,还有一种就是计划安排得太满,超负荷了

    第一种很简单,磨刀不误砍柴工,哪方面能力欠缺补哪里,可以向团队领导请教。放心,既然招进来说明是符合要求的,自信点。

    第二种就更好办了,减轻工作量,或者制作一个待办事项,按重要紧急情况排序,排在末尾的即使没办大约也不影响什么吧?

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